כיצד להשיג חיי מין באיכות גבוהה בנישואין?

יש מיתוס: לכאורה סקס בנישואין נעשה יותר זמן. ישנם אנקדוטות, סדרת קומדיה, זה נחשב סיבה לגיטימית לבעלה להתחיל פילגש ... למעשה, הכל לא. סקס לאורך זמן צריך להיות טוב יותר כי הזוג יודע טוב יותר ומבין אחד את השני ואת תענוג Ka למיטה במיטה. ובמאמר זה תוכלו לגלות איך לעשות סקס בנישואין באמת נפלא.

התוכן של המאמר

1 איך להבין שאתה כבר בסדר 2 מה שאתה צריך לעשות חיי מין בנישואין הוא בריא

איך להבין שאתה כבר עושה טוב

אז, להכנת מנות "סקס נשוי מגניב, גם לאחר נישואים ארוכים" תצטרך:

ביצוע חסרונות אצווה אחד את השני. אנשים לא נשארים טרייים וגמישים כל חייהם, הם משתנים, וזה בסדר. תאריכים, כיף ותרבות. כמובן, במציאות הרוסית הקשה נראה סיפורת: חיים, ילדים, עבודה, ניסיונות להירגע, נראה כי תאריכים נשארו תלמיד רחוק.

מתכנן גלימה מנוסה לשתף פעולה עם אנשים עשירים של ישראל. הם תמיד חסרי עניין ואבנים. אבל אלה אינם מפלגות חיוביות אחת בעבודה.

אבל אתה צריך לנסות, אחרת הנישואין היו devourge. אתה מוצא אחד את השני אטרקטיבי פיזית. אתה יודע איך לתקשר באופן פרודוקטיבי ומשמעות, הוא מדבר בגלוי על ההעדפות שלך ואת הרצונות. אתה מוכן לשלם אחד אחר. ו ... אתה אוהב אחד את השני. אולי הרגשות שלך עברו שינויים מאז הזמן של היכרות, אבל הם עדיין לא הולכים להיעלם.

מה שצריך להיעשות כך שהחיים המיניים בנישואין הם בריאים 2

ראשית: לתקשר.

י '. י '. Vajappilli (לא, זה לא כישוף להתקשר SATAN, זהו שם משפחה פיליפין) ערכה מחקר ומצא קשר ישיר בין האופן שבו זוגות מעריכים את שביעות רצונם בחיי המין במשפחה ובאיזו תדיבות הם מדברים. https://empress-escort.com/קטגוריה/%d7%a0%d7%a2%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%99%d7%95%d7%95%d7%99-%d7%91%d7%a6%d7%a4%d7%95%d7%9f/%d7%a0%d7%a2%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%99%d7%95%d7%95%d7%99-%d7%91%d7%97%d7%99%d7%a4%d7%94/

זה לא על שיחות ביתיות. עבודה על פנטזיות מיניות, על מה שאתה אוהב או לא אוהב, על החוויה המינית לשעבר, על מה אני רוצה לנסות חדש או לשנות.

שנית: שתף תשוקות וציפיות.

באופן הגיוני הבא מהפריט הקודם.

כאן אנחנו מדברים על הקול מה שאתה רוצה ממין, מה שאתה מחכה לו מאשר בשבילך בכלל. אם אתה רוצה פשוט להתמודד במיטה, לרדוף עם מצב רוח טוב לאחר פעילות גופנית נעימה ללכת לישון; או, למשל, אתה רוצה סקס להיות משהו מיוחד, עדין, רומנטי, באווירה מיוחדת עם עלי כותרת ונרות; או שאתה רוצה לנער את הניסויים החיים שלך סקס, להוסיף קצת קיצוני.

חשוב גם לדבר על ציפיות משותף: אם כל מה שאתה מרוצה? אולי אתה רוצה שזה יהיה יותר מכרז, הקשיב יותר בזהירות לתגובות שלך? או לו (לה), לדעתך, אינו מספיק שחרור? נוּקְשׁוּת? הוא לא יודע על זה אם אתה לא אומר.

כאשר אתה רק לאחרונה נכנסת במגע עם השותף המיני החדש, באמת משכר. אבל לשותפות ארוכה יש גם יתרון, וזה שאתה ביחד יכול לחקור צדדים חדשים למיניות שלך. פתאום בשותף שלך מזהה פתאום דומיננטי או במכרז במכרז ובצד רך? זה כל החדשה, כל ההכרה העמוקה יותר זה בזה ונותן למין נשוי.

שלישית: צור ציפייה.

נשוי בדרך כלל לא מקום סקס ספונטני. איזה ספונטניות, אם הילדים עולים לחזור מבית הספר? (או נכדים). אם הנכדים - מגיע לך התפעלות!) זה נחשב בדרך כלל להיות משהו רע כי הרג רומנטיקה ותשוקה. אבל נסו להסתכל על זה אחרת.

כן, אתה יודע כי סקס מתוכנן לך ... אבל זה נהדר! אתה מתכנן בילוי נעים, רגע של אינטימיות חושנית עם אהוב שלך, אשר עשוי להיות טוב יותר?

הרשה לעצמך להסיר את הציפייה ולבלות את השותף. לדוגמה, להתחיל את ההקדמה בבוקר, אבל לא להתכופף עד הסוף, תן חוסר השלמות להיות מרחיב את המוח מחמם חוסר סבלנות כל היום.

שייט זה לזה הודעות ארוטיות, פוקסטר עם בעלי בטלפון, עטוף את הפנטזיות הארוטיות שלך. ובערב, כשזה לא הגיע לקרבה, להתגלגל ולנשק, מקל אחד את השני, מוסיפים קצת רוך ומטוסי, ציפייה - ואז המין עצמו יסתלק ממכוני למשהו המיוחל ורצו.

רביעית: לא רק סקס.

סקס אינו קיים בחלל ריק, זהו חלק ממערכת היחסים המתוחכמים. לדוגמה, הוא קשור קשר הדוק לרמת מגע מישוש ותופעות רומנטיות של חיבה.

המין הנישואין שלך יהפוך לעתים קרובות יותר, בריא ונעים יותר, אם בנוסף למעשים מיניים מיידיים, למשל, להחזיק בידיים, לחבק ולנשק, לעשות עיסוי, מסרק את השיער שלך, שבץ, מגע, נשיקה, לטפל.

גם אם יש לך יחסי מין שלוש פעמים בשבוע, אבל בשאר הזמן אתה גר כמו השכנים בשירות הקהילתי - תחושת האינטימיות, כולל מינית, לא, כי אתה פשוט לספק זה את זה צורך פיזיולוגי, אוננות זה לזה , אם אתה רוצה, ולא לעשות אהבה.

חמישית: בריאות.

סקס הוא לא פחות פעילות גופנית, זה ישתמש כמעט את כל השרירים של הגוף שלך, עושה את זה פעיל עובד את הדם ואת מערכת הנשימה, כך שזה יהיה הרבה יותר נעים אם הגוף שלך בכללותו הוא בריא. לכן, אל תשכח לבריאות: בואו לפחות תרגיל מתון (למשל, תשלום יומי וטיול, או אימון מלא של כמה פעמים בשבוע), בכושר מלא.

אגב, בנוסף לבריאות, ספורט יש שני בונוס נחמד. ראשית, זה מגביר הערכה עצמית, אתה מתחיל להרגיש טוב יותר את הגוף שלך ולראות אותו אטרקטיבי יותר, וזה חשוב עבור חיי מין בריאים.

שנית, על פי מחקר א.M. סטנטונה, א. ב '. שימושי ו- k. M. אבן מין מ "סקירות של רפואה מינית", ספורט עושה סקס יותר נעים בשל גירוי של התרגשות לטווח קצר לטווח ארוך אצל נשים, כמו ספורט מגביר את הרקע ההורמונלי ואת הפעילות של מערכת העצבים הסימפתטית.

השישית: גלה מה הופך את השותף להרגיש כמו אהוב.

כבר הזכיר את החשיבות של שיחות מין. אבל אתה יכול לדבר (והכרחי) לא רק על הפרמטרים הטכניים של סוג "רך / קשה יותר", "מהר יותר / איטי", אבל גם שזה עושה שותפים מרגיש כמו אדם אהוב. אתה בטח יודע את הרעיון של חמש שפות של אהבה.

אם בקצרה, היא טמונה בעובדה שכולנו מביעים אהבה בדרכים שונות. מישהו שרוצה להביע אותה, מדבר עליה בקול רם, אומר מחמאות והכרה. מישהו נותן מתנות, מישהו מבטא אהבה דרך נוגע. שאל שותף, באיזו רגעים הוא מרגיש הכי אהוב ורצוי כי הוא נחמד במיוחד - ולעשות את זה לעתים קרובות יותר.

תחזוקה של גברים עשירים - עבודה פסיכולוגית קשה. ישראל עשירה לא טרחה בפומבי להפגין נשים וילדים. זה קל יותר להזמין eSquiten, אשר ידגיש את המותג ויאסוף חברה יפה.

והוא יעשה בשבילך.

השביעי: לא להשוות.

אין כללים במונחים של מין. חשוב לא כמה פעמים, כמה זמן, כמה פעמים בשבוע - חשוב אם אתה מרוצה חיי המין שלך.

וזכור כי החיים האמיתיים הם לא סרט. לא כל מעשה מיני יהיה תלוי בכוכבים בעיניים, לא כל תאריך יהיה כמו סרט רומנטי, וזה בהחלט נורמלי ולא עושה את המין שלך או את חיי הנישואים שלך גרוע יותר.

השמיני והאחרון: במידת הצורך, צור קשר.

לפעמים בעיות במין נפתרות על ידי מסע אחד של רופא. לדוגמה, ייתכן כי לבעל יש בעיה בעוצמה, או באשתו - עם יובש בנרתיק (לעתים קרובות לאחר לידת ילדים).

אם יש לך בעיות עם סקס סקס - אל תהססו לפנות למומחה. אם הבעיות בחיי המשפחה ומין האחרון, ואתה לא יכול לפתור אותם - אולי יש לך סקסולוג או פסיכותרפיסט.

ואז רק אתה מחליט - פנטזיה אם חיי מין פעילים נשואים או לא.

ויקטוריה פומין

מוּמחֶה

דוקטור סקסולוג של הקטגוריה הגבוהה ביותר, פסיכיאטר, פסיכותרפיסטית. אני עובד עבור סקסולוג במשך יותר מ -10 שנים. לעזור לזוגות לפתור בעיות בחיי המין.

כדי להשיג חיי מין באיכות גבוהה בנישואין, שני השותפים צריכים לשאוף את זה. למרבה הצער, רבים מאמינים כי לאחר עזיבת היחסים, אתה יכול להירגע ולחיות "וכך יורד". עם זאת, זוהי אשליה. מעל האיחוד, אתה צריך לעבוד, ולעשות את זה כל הזמן. חיים אינטימיים באיכות גבוהה - המפתח ליחסים חזקים ואמון בין שותפים. יש צורך לדבר תחילה, לחלוק את הרצונות שלך, לא לפחד הניסוי ולא להסתובב החוב הנישואין. צריך ליהנות בכל רגע בילה לבד אחד עם השני!

09.06.2022 | קטגוריה: בלוג

אתר זה משתמש בקובצי Cookie לאחסון נתונים. על ידי המשך השימוש באתר, אתה מסכים לשימוש בקבצים אלה.

OK